Receitas baixas em calorias num só site!!

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Elimine a gordura localizada

A gordura localizada é um problema que afecta muitos de nós, tanto mulheres como homens. Muitas vezes, e apesar de não sermos gordos, nem tampouco termos peso a mais, sofremos…
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10 passos para começar uma dieta

Praticamente todos nós em determinadas alturas iniciamos algum tipo de dieta, que não conseguimos levar até ao fim. Ou por falta de motivação, ou porque não começamos a dieta na…
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Erros típicos a evitar ao fazer dieta

Dieta significa jejum, abstinência, privação. Sim só de escutarmos essa palavrinha já desanimamos. Todos sabemos que não existe milagre para emagrecer, temos que comer pouca quantidade, não sabotar a dieta,…
Bebidas

Remédio caseiro para queimar gorduras

Para queimar gorduras, existe um remédio caseiro que, tomando diariamente faz verdadeiros milagres. Este remédio caseiro é o mel que é considerado calórico, pelo facto de ser doce. Nada disso, uma colher…